全区工信系统广大干部职工群众：

近期，新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势严峻，给人民群众生命安全和身体健康带来巨大威胁。中央高度重视，已做出全面部署。疫情就是命令，防控就是责任。区委、区政府高度重视，认真贯彻落实党中央和省、市的有关指示精神，严格按照统一部署，有序开展工作，全力维护人民群众生命健康安全，坚决打赢疫情防控攻坚战。德城区工信局向全区工信系统干部职工群众发出如下倡议：

一、减少传播途径。常年在外，回家不易，能不聚就不聚，尽量少聚。不去人群聚集的场所、不去已经有疫情的城市，尽量减少与疫情城市回来人员的接触，防止疫情传播。

二、注重个人防护。出家门要戴口罩，这既是保护自己，也是保护家人，更是爱护朋友。避免近距离接触有咳嗽、发烧病人，如有此类症状，应及时就近就医。

三、注重家庭卫生。养成良好的生活习惯，定时开窗通风，保持空气流通；注意个人卫生，多用流动的水、肥皂、洗手液等勤洗手。

四、生活要有规律。要做到起居有常，按时入睡，合理休息，保证睡眠充足。

五、合理搭配饮食。饮食宜清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果，有助于提高机体的免疫力；不吃未煮熟的肉、蛋、奶类；不去海鲜、活禽市场；不接触野生动物、不吃野味。

六、参加户外运动。加强体育锻炼、增加有氧运动，多吸收新鲜空气，增强身体免疫力。

七、保持良好心态。喜庆过年不忘疫情防控，要主动向返乡村（居）委会报告工作地点、接触人群，以及近期的身体现状。一旦出现发热、干咳、乏力等症状，要及早报告、及时就诊，不能延误最佳的治疗时期，让自身和亲朋好友都有安全保证。

八、不信谣不传谣。任何疫情信息都以官方网站发布为准，不相信也不转发无确切来源的相关信息，以免对自身和社会造成不必要的恐慌。

防范胜于救治。多一份留心就会少一份隐患，存一份在意就会少一份危险！让我们把“珍惜生命和健康”时刻铭记于心，积极参与到新型冠状病毒感染肺炎的防范之中，度过一个轻松、愉快、祥和的新春佳节！

德城区工业和信息化局

2020年1月28日